SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Zawody strong do lat 18

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piszę na te zawody, ale mogą być one bardzo interesujące... Tyle tylko że należałoby zrobić jakiś przedział wiekowy, bo wpadnie IboK i zrobi z was miazge... A co do zawodów Czorci to są to zawody tylko dla uczniów jego szkoły... Ale myślę że osoba wyciskająca 210 kg na klatę w wieku 17 lat mogłaby zrobic jakiś pokaz dla rówieśników Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2008-02-10 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stało sie.

    Post
    Doping

    MarcelQ mam na myśli zgraje osłów , która zadomowiła się ostatnio na forum i sieje tylko zamęt. Ich posty to coś w tym stylu : mam 17 lat ćwic ze 6miechów niech ktoś mi rozpisze 10om i 100mety. Ach czy odblok jest potrzebny jak tak to gdzie można kupić?. Jak czytam coś takiego to zaraz bym im konta pokasował.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2005-12-06 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja przegrody nosowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mialem ta operacje w wieku 17 lat wiec mozna przed 18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2008-01-05 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od nowa

    Post
    Trening dla początkujących

    ja w wieku 17 lat maialem przy 177cm 56kg to byla jazda, w klacie 86 jakies bicek 28 Wez pocwicz troszke, zlap mase i bedize si

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2005-01-11 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony - pytanie

    Post
    Doping

    to lepij juz za strzykawki sie zabrac chyba ze jestes serzonowcem masz 17 lat i boisz sie igly..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2008-06-10 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba pilna!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja już nic nie wiem.... chce zacząc zabawe z siłownia dokałdnie za pół roku(czyli bede miał juz 17 lat i 1 miesiąc, teraz waze 71 kg przy 185 czyli chyba jest ok no to moge za pół roku ostro się wziąść za siebie narazie lekko ćwicze u znajomego w garażu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2005-01-19 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jestem nowy pomuzcie

    Post
    Trening dla początkujących

    No fakt ze poczytac kolego by sie przydalo ale do tematu. Witam, nazywam sie robert i mam prawie 17 lat. Rowniez witam . iVer milo mi. Jestem wzrostu ok... 174cm i wagi ok 50-60 (nie pamietam) Sluchaj 50 a 60 kg wagi to uwierz mi ze niezbyt maly margines takze warto okreslic sie blizej choc i tak przy tym wzroscie jest chudo. I chciałbym zaczac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-03-26 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saliderm na rozstępy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale wzbiera sie we mnie taka motywacja, żeby seryjnie się za siebie wziąść... p.s. u mojego brata też zauważyłam pełno... nowych też... to chyba mega genetyczne. z resztą taki wiek-17 lat, wiadomo jak to u dziewczyn jest... chyba pójde na solke hehe, bo są masakrycznie czerwone i mi siara. Zmieniony przez - kasia.jun w dniu 2006-03-06 21:18:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2006-03-06 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    janek15_CD nie udzielaj sie twoje rady sa zle ogolnie temat do kasacij autor ma 17 lat :) powicz chlopie jeszce na sucho

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-09-23 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Chciałbym prosić kogoś z Was o pomoc :> Mam 17 lat, 174cm wzrostu, waze 60kg i również chciałbym przytyc... Chodzi o to ze mam dobrą przemianę materii i musze naprawde duzo jesc aby przytyć, alee.. wtedy tyję tylko na brzuchu :/ chciałbym przybrać troche masy także na barkach i klatce piersiowej bo żebra wystają mi okropnie.. Co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-07-04 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert 2

    Post
    Inne dyscypliny

    mam 17 lat i wlanie skonczylem 4 tydzien air alert 2.w ktoryms tygodniu kolano dalo sie we znaki lecz na drugi dzien bylo ok.sa efekty po tym programie ale jednoczesnie jest ryzyko.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2007-06-11 16:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze i koks

    Post
    Doping

    [...] napisane w profilu!!! Co zal ci d**e sciska ze brak ci j*j zeby poprosic lekarza o koks? czy brak Ci j*j zeby je wziasc? a moze brak ci j*j zeby sie do tego przyznac? 17 lat i 40 w bicu "mysla ze jade na koksie...hrhr ciekawe co pomysla jak zaczne...synthol??????" tu ja napisze buhahahah jaki beton!!! Wiesz wogule jaki zapach ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2003-10-31 04:27:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No beta

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie mam 17 lat a pisze na tym opakowaniu ze od 18 wiec nie wiem czy to dobry pomysl.Co o tym myslisz ? Jak juz myslisz ze moge sprobowac to nie wiem za bardzo jak to wziasc z tego co zrozumialem z opakowania to 3 tab przed tren i 3 po . A jak juz cos to jak to wziasc bo biore mono 5 g rano 5 g po tren.Aha no i wczesniej nie bralem zadnej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-09-29 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 81 na 76 w 1min :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MewKAzZBO Dziecko nie udzielaj sie, kolega słusznie zwrocil Ci uwage, co z tego ze nie uzywasz Fluidu? masz 17 lat i sie malujesz, a szczeze Ci powiem ze nie umiesz sie malowac i wyglądasz jak upior. A wracając do tematu, w czasie ruchu spalamy gliko, cialo nasze takze odparowuje z wody. w ciagu nocy mozna stracic do 2-3kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2008-05-30 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyciskanie 100 kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam podobnie z tym ze mam 17 lat i 169cm wzrostu. Na klatke rekord takze 75 i waga taka sama jak u Ciebie I takze nie moge sie doczekac setki na klatke, mimo ze do tej pory praktycznie robilem mase dla sylwetki od 6-7tyg robie ciekawy plan na poprawe sily w wyciskaniu na klate. Zaczynajac rekord zaliczylem sobie 70kg zeby latwiej procenty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-08-05 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo słabo kolego. Ja mam 17 lat i 265 kg wyciskam i wcale nie ćwicze tylko czasami pompki robie, no przyznam się... raz byłem u kolegi zeby zobaczyc ile wyciskam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-10-01 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 Kg w 2 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz dopiero 17 lat, ze 3-5 moze sie okazac ze mleka nie bedziesz przeswajal (laktaza i podpuszczka-ograniczenie produkcji w organizmie)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2013-04-20 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaskra a Kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zapomniałem, 17 lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-04-21 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak... wiek : 17 lat wzrost :182 waga : 88 kg moja przemiana materii wynosi : 2221 kcal diety puki co zadnej nie stosowalem jeszcze , plany treningowe stosowlem ale do gustu przypdl mi tylko jeden i chyba najbardziej efektywny (chyba ze poradzicie mi cos innego) Mianowicie cwicze 4 razy w tygodniu i za kazdym razem inne partie miesni (1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2004-09-09 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META....

    Post
    Doping

    KU..A JA JUZ NIE MOGE CZYTAC TYCH WSZYSTKICH POSTOW W STYLU:...CZY MOGE WZIASC METKE MAM 17 LAT?A JAK WEZME TO ILE PRZYTYJE I ILES NA KLATE BEDE BRAL?(IHIHIHI)BO MOI KOLEDZY BRALI I SOBIE BARDZO CHWALA... ALBO PROSBY O ROZPISKE .TEGO BYLO CHYBA JUZ Z 1000 RAZY.BARANY OD TEGO JEST WYSZUKIWARKA. DZIWIE SIE TYM CO CIAGLE ODPOWIADAJA TAKIM SEZONOWYM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2004-02-18 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)